01
寝姿勢だけで持続期間が決まるわけではない
まつげパーマの見え方は、毛周期、自まつ毛の状態、日々の洗顔など複数の要素で変化します。横向きで寝たことだけを原因と決めつける必要はありません。
ただし、いつも同じ側を下にして眠る方は、片側だけ枕に触れやすく、起床時に方向が乱れたように感じることがあります。
02
目元を枕へ押しつけない環境をつくる
うつ伏せで顔を押しつける姿勢を避け、目元が直接枕へ当たり続けないようにします。枕の高さや位置を調整し、無理のない姿勢を選ぶことが大切です。
寝具は清潔に保ち、繊維がまつ毛へ引っかかりにくい状態にします。睡眠を妨げるほど姿勢を意識する必要はありません。
- 目元を手で押さえたまま眠らない
- 枕カバーを清潔に保つ
- 就寝前にコーティング剤の使用方法を確認する
03
朝のばらつきは乾いたブラシで整える
起床時に毛先が交差していたら、清潔なスクリューブラシで根元から毛先へやさしくとかします。強く引っ張ったり、部分的にビューラーで挟んだりしないようにしましょう。
洗顔後は水分を押さえるように取り、十分に乾いてから毛流れを整えると方向を確認しやすくなります。
04
片側だけ乱れる状態が続くなら相談する
毎朝同じ側だけ整えにくい場合は、寝方だけでなく、左右のまつ毛の長さや生え方、まぶたとの重なりが影響している可能性があります。
次回のカウンセリングで写真を見せると、左右の角度やロッド選びを相談しやすくなります。自分で無理にそろえず、現在の状態を共有しましょう。
