QUICK ANSWER
この記事の要点
無理に仰向けを続けて睡眠を妨げる必要はありません。目元を枕へ強く押しつけない工夫と、朝のやさしいブラッシングから始めます。
- 枕との接触で向きが変わることがある
- 目元を押しつけない環境を作る
- 朝は乾いたブラシで整える
01
枕との接触で向きが変わることがある
うつ伏せやいつも同じ側を下にする寝方では、片側の目元が枕へ触れやすくなります。エクステが押され、起床時に向きが乱れて見えることがあります。
ただし持続は毛周期や洗顔などにも左右されるため、寝方だけが原因とは限りません。
02
目元を押しつけない環境を作る
枕の高さや頭の位置を調整し、顔全体を強く押しつけない姿勢を探します。手で目元を覆ったまま眠る癖にも注意します。
枕カバーを清潔に保ち、繊維がエクステへ引っかかりにくい状態にします。
- 目元を手でこすらない
- 枕カバーを清潔に保つ
- 就寝前に毛流れを整える
03
朝は乾いたブラシで整える
起床時にばらついていたら、清潔な専用ブラシで根元を強く引っ張らず、毛先へ向けて整えます。
取れかけたエクステを自分で引っ張らず、引っかかりが続く場合は店舗へ相談してください。
04
片側だけ取れるなら記録する
毎回同じ側だけ取れやすいときは、寝姿勢に加えて自まつ毛の生え方や目を触る癖を確認します。
来店時に左右の残り方が分かる写真を見せると、装着位置やデザインを相談しやすくなります。




